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Oberkörperheben mit Rotation

Fortgeschrittene Bauchmuskelübung. Durch die Rotation werden die Sit-Ups deutlich effektiver und die gesamte Bauchmuskulatur mit einbezogen.

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Sport bringt Zufriedenheit und Gesundheit. Leider ist in unserer stressigen Welt nicht immer Zeit für Fitnessstudio oder einen Verein. Warum also nicht einfach seinen Sport zuhause durchführen?

Wir wollen hier eines der vielseitigsten und effektivsten Trainingsgeräte für daheim vorstellen: die Sprossenwand.

Sie ist im Vergleich günstig in der Anschaffung und für nahezu alle Trainingsziele einsetzbar.

Welche Sprossenwand für Dich ideal ist, worauf man beim Kauf achten sollte, Übungen und vieles mehr findest Du hier.

Mehr über uns findest Du im Impressum
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