Training

Faszientraining – Faszienmythen und Faszienfakten

Faszientraining

Haben Sie bemerkt, dass das Wort „Faszie“ in letzter Zeit zu einem Schlagwort in der Yogawelt geworden ist? Es wurden viele Artikel über dieses erst kürzlich anerkannte Körpergewebe geschrieben und die Faszie ist in vielen Yogaklassen zu einem Schwerpunkt geworden – besonders in solchen, die das Rollen auf selbstmassazierenden Geräten wie Bällen und Schaumrollen beinhalten.