Sprossenwände sind beliebte Trainingsgeräte, die für Fitness-Enthusiasten und Kletterer gleichermaßen eine spannende Herausforderung darstellen. Die vertikalen Strukturen ermöglichen eine Vielzahl von Übungen, von Klettertechniken bis hin zu Ganzkörperworkouts. Dennoch sollte man sich der Verletzungsgefahren bewusst sein, die beim Training an einer Sprossenwand auftreten können. In diesem Artikel werden wir einige dieser Gefahren beleuchten und wie